劇情簡介
夢幻海島健康標地8位各懷減肥或健美目標（biāo）的青年男女（nǚ）嘉賓來到碧海連天（tiān）的“沙漏（lòu）島”設（shè）立健身目標解鎖運動項目在這個好身材的天堂裏進行兩隊之間的健身大 pk! 通過一項項激烈有趣的個人（rén）挑戰與團體挑戰增加各自隊伍的健（jiàn）康資產（chǎn）升級健康體驗最終勝利的（de）幸運（yùn）島民（mín）可以帶著“沙漏島”的神秘驚喜離開
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